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病情分析：膝盖长骨刺如果检查缺钙严重的话，是可以进行补钙的，也可以适当的补充维生素D，如果不缺钙，平时可以多吃一些高钙的食物。

处理意见：平时多休息，减少局部活动，注意膝关节保暖，不要受凉，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，避免长时间走路，爬楼梯，爬山等。