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病情分析：这是两个概念，骨折和脱位不能这样去比较，从各自的临床症状，可以看到骨折的临床特征是疼痛肿胀功能丧失，甚至造成畸形，姿势的改变等，而脱位的临床症状是疼痛，和骨性关节丧失，活动能力受阻，姿势的异常改变，严重者也可以导致神经血管受损等。

处理意见：平时多注意休息，避免过多的劳累，不要长时间的保持一个姿势，注意保暖，不要受凉，饮食要均衡，加强自身营养，心情保持舒畅，早日康复。