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病情分析：年轻人膝盖长骨刺吃药当然有用了，疼痛感明显的时候，可以口服一些消炎止痛，活血化瘀的药物进行缓解，配合按摩，推拿等方法治疗。

处理意见：平时注意保暖，不要受凉，避免劳累，不要长时间行走，减少局部活动，多吃高蛋白，高钙的食物，不要过于担心，心情保持舒畅。