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病情分析：腰椎间盘膨出的患者可以用腰带的，但不推荐一直用腰带固定腰部，时间久了腰带会削弱腰背肌的力量，出现不适，及时就医。

处理意见：注意不要过度劳累，要多注意休息，不要做过多的弯腰动作，注意保暖，不要受凉，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，营养要均衡，加强自身的体质。