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病情分析：乳头痛可能是炎症会导致，也可能是由于增生导致的，增生会刺激乳腺的腺体导致疼痛。

处理意见：建议养成良好的生活习惯。充足的睡眠，适当的运动，保持心情愉悦。如果疼痛的还是很厉害，或者是能摸到乳房有肿块，要去医院就诊。