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病情分析：女性乳房的发育主要在青春发育期阶段，现在想在次乳房发育，应该饮食营养多吃膳食纤维较丰富的瓜果蔬菜进行适度活动，可能会有所帮助，能够改善局部肌肉韧带的弹性。

处理意见：多锻炼身体，多进行扩胸运动或者练习健美体操瑜伽，这些活动运动方式能维持乳房周围肌肉韧带的弹性。