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病情分析：在备孕期间一定多注意休息，注意卫生，注意营养，戒烟酒，少吃辛辣和凉的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白高的，备孕头三个月口服叶酸，有预防胎儿神经管畸形的作用。

处理意见：在排卵期同房，怀孕的几率大。可以用排卵试纸监测排卵情况，排卵试纸从弱阳到强阳，再从强阳变弱就是排卵。也可以通过做B超检测卵泡，从月经的第10天就开始监测，成熟的卵泡达到1.8~2.4厘米左右。