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病情分析：更年期女性出现了胆小、精神紧张的情况，主要是由于体内的雌激素水平下降，造成了一些精神神经症状，这是更年期一个比较常见的症状。

处理意见：对于这种情况，需要积极的进行心理疏导。症状比较严重的情况，可以服用一些5-羟色胺再摄取抑制剂，比如盐酸帕罗西汀。