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病情分析：你好，来月经就是出现阴道出血，一般第1次来月经的时间，在9岁到19岁。都是正常的，你不要担心，这是正常的生理表现。

处理意见：月经流血的时间在5~7天左右，在30多天来一次，所以你在来月经的时候，尽量的注意保暖，不吃过于生冷的食物，可以在月经期，喝红糖水和益母草颗粒，促进月经的排出，缓解痛经的情况。