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病情分析：你好，单纯的月经量少，月经周期规律固定的话，考虑是否与精神紧张压力大，劳累或者受凉或者熬夜有关系。

处理意见：建议你可以在来月经的时候，多喝红糖水和益母草颗粒，可以起到活血补血的作用，促进月经的排出，改善月经的颜色，增加月经的量。