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病情分析：如果经常频繁的自慰，当然对身体是有一定损害的，首先能够导致肾虚，出现腰膝酸软，没有精神，神疲乏力，时间长乐还能够导致其他脏腑功能失调，女性还能够引起妇科炎症以及月经不调。

处理意见：第二十几岁的人，一周一次自慰可以，但前提是应该不影响第二天的学习与工作，同时应该注意好个人的卫生，特别是女性。