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低血压怎么训练

性别:女年龄:34岁2020-07-24 08:11:12

病情描述:我是个低血压患者,但是不知道低血压怎么训练,想咨询一下低血压怎么训练?

共1位医生回复
杨庆玺副主任医师

山东省泰山医院心血管内科

病情分析:低血压要调理饮食,多吃鱼汤,鸡汤,骨头汤,蔬菜水果,经常运动,可以跑步,爬山,打球等运动。

处理意见:只要合理饮食,多吃稍微偏咸的食物,经常锻炼,多吃蔬菜水果,荤素搭配就可以逐渐升高血压。

2020-07-24 13:38:12向TA提问
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