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病情描述：我身边有可多人是三高，但是我不知道该如何远离三高,想了解一下如何远离三高?
山东省泰山医院心血管内科
病情分析：远离三高，就要从生活方式进行积极的干预和影响，首先要保证充足的睡眠，另外还要戒烟戒酒，定期的监测三高的指标
处理意见：建议你低盐地脂饮食，按时休息，保证良好的睡眠，戒烟戒酒，定期的去医院检查血脂，血糖血压必要时应用药物进行干预
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足，女性会出现月经不调等病症。
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