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怎么预防高血压

性别:女年龄:29岁2020-07-24 12:20:43

病情描述:我听说亲戚得了高血压,但不知道怎么预防高血压,想咨询一下怎么预防高血压?

共1位医生回复
杨庆玺副主任医师

山东省泰山医院心血管内科

病情分析:高血压的具体发生机制不清,主要与遗传、饮食摄入过量钠盐、吸烟、饮酒等有关。

处理意见:预防高血压首先要保持良好的饮食习惯,保持低盐低脂饮食。还要注意适当锻炼身体,将体重控制在正常水平。

2020-07-24 19:31:23向TA提问
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