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三高人群如何减肥

性别:女年龄:50岁2020-07-24 08:23:13

病情描述:我妻子前段时间检查患有三高的情况,这几天想减肥,请问三高人群如何减肥?

共1位医生回复
杨庆玺副主任医师

山东省泰山医院心血管内科

病情分析:三高人群在饮食上要有规律,保持清淡,长期吃油腻、胆固醇高的食物,容易使三高指数上升。

处理意见:调整饮食,适当做休闲的运动。不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇食物。作息规律,避免情绪波动过大。

2020-07-24 12:37:37向TA提问
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