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病情分析：心脏病发作时会导致心跳过快，如睡眠质量不好，经常做噩梦，或者睡眠过浅，容易惊醒，也会心跳加快。

处理意见：睡觉前不宜看紧张、恐怖的视频，减缓压力，不要做剧烈运动。如长期心跳快，应及时筛查心脏疾病。