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如何避免猝死

性别:女年龄:53岁2020-08-12 08:21:23

病情描述:我朋友前段时间因为在网吧通宵猝死了,对我的打击比较大,闲杂想问下医生们如何避免猝死?

共1位医生回复
王宝进主治医师

大连大学附属新华医院内科

病情分析:要养成健康的生活方式,做到规律饮食,早睡早起,不要暴饮暴食,避免劳累熬夜和过度劳累。

处理意见:在平时要适当到户外进行体育锻炼,呼吸新鲜的空气,进行散步、慢跑、打羽毛球、登山、游泳等运动。

2020-08-12 18:22:22向TA提问
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