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病情分析：更年期和绝经期是重叠的，更年期一般发生在绝经期，绝经期从体内激素水平下降月经开始紊乱一直到绝经大概需要十年的时间，这段时间总的称为围绝经期。

处理意见：进入围绝经期后体内激素水平下降，会出现烦躁，潮热，失眠，头痛等更年期的症状，可以服用药物进行调理，也可以自然过渡，平时多吃些豆类食品，增加蛋白质和钙质的摄入，保持心情舒畅，一直到连续12个月没有月经来潮就算绝经了。