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病情分析：月经期时，体质比较虚弱，容易受外界病毒或寒冷的刺激，导致盆腔炎阴道炎的发生，不要吃冷饮、冰淇淋等生冷食物，也不要吃辣火锅、烧烤等辛辣食物，以免造成经期延长、经量减少、痛经等月经性状改变。

处理意见：建议月经期间可以适当的多吃容易消化的食物，多吃蛋类、肉类补充蛋白质，多喝温水，注意保暖，避风寒即可。