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病情分析：外痔疮是不可以自愈的。外痔疮可能是由于长期的剧烈运动、长时间的坐着或站着、病菌的感染、局部的炎症等原因导致的。

处理意见：患者可以使用一些痔疮膏来进行局部的涂抹，在平时要注意局部的清洁啊，可以选择温盐水进行坐浴。