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病情分析：高血糖对于主食的要求主要是控制总热量，因此米饭、馒头都是可以吃的，主要是控制量。

处理意见：每餐主食二两左右，可以选择馒头、米饭，适量的粗粮，如果进食土豆、地瓜，要把主食的量减掉，加工方式以吃干不吃稀原则。