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病情分析：失眠通常来说的治疗方法就是通过吃药来治疗。但是如果是精神心理因素导致的失眠，就要结合心理的疗法或者是精神疗法。

处理意见：建议患者要调整自己的生活作息，避免过度的劳累，注意休息啊。不要喝咖啡等可以引起性兴奋的饮品。