问答详情

病情分析：失眠多梦一般考虑是精神心理因素引起的，一般是与精神紧张，压力较大，劳累过度，作息不规律等因素有关系。可口服乌灵胶囊，百乐眠胶囊，安神补脑液，阿普唑仑等药物治疗。

处理意见：睡前不要过度兴奋，戒烟酒，不要喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，喝杯纯牛奶，泡泡脚，可改善睡眠质量。