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病情分析：轻度食管裂孔疝在早期可能没有明显症状，进食之后出现胸闷、饱涨等不适感，可以自行缓解。

处理意见：轻度食管裂孔疝，症状轻的可保守治疗，重的一定要手术治疗，建议及时到医院的消化内科就诊，在医生指导下治疗用药。