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病情描述:最近总是乏力、疲倦、头昏、头痛,看不清东西,检查是缺铁,想买点食物补补,想咨询一下缺铁吃什么好呢?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:可以适当服用硫酸亚铁缓释片,也可以进行食补,多吃一些含铁丰富的食物,比如瘦肉,香菇,海带等等。
处理意见:患者一定要加强营养,不要喝咖啡和浓茶,这样会营养铁的吸收。同时要加强锻炼身体。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。