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女性补血补气吃什么好

性别:女年龄:42岁2020-08-17 09:24:45

病情描述:老婆生产之后,身体一直很虚弱,亲戚建议多吃点补血补气的食物,想询问一下女性补血补气吃什么好?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:饮食上可以多吃一些鸡肉、阿胶、黄芪、莲藕、香菇、山药、红豆、菠菜、桂圆等等。

处理意见:除了要加强营养之外,一定要注意休息,不能过度劳累。也可以在医生的指导下服用补气益血的药物。

2020-08-17 13:53:25向TA提问
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