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维生素d怎么补充

性别:男年龄:34岁2020-08-17 10:10:59

病情描述:体检时发现孩子骨质稀疏、骨皮质变薄,医生建议多补充维生素d,想知道维生素d怎么补充?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:身体缺乏维生素D的话,往往会出现骨质疏松,多汗,心情烦躁以及佝偻病等现象。

处理意见:平时可以多晒太阳,饮食上要加强营养,可以多吃瘦肉,西兰花等,帮助补充维生素D。

2020-08-17 16:52:12向TA提问
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