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病情分析：老年人糖尿病通常吃粗粮比较好，也可以适量吃黄瓜、大白菜、冬瓜以及青椒，血糖升高多是家族遗传所引起。

处理意见：可以通过口服降糖药物来进行治疗，平时也要减少对含糖量高食物摄入，适当参加有氧运动来控制体重。