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病情描述:闺蜜最近身体有点虚弱,有些气血不足,想给她买些补品,想咨询一下女人气血虚吃什么好?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:女性气血不足会产生疲倦感,头发枯燥,面色无华,月经量减少或延期等症状,可以通过食物来进行调理。
处理意见:女人气血不足可以多吃一些补益气血的食物,例如胡萝卜,大枣,木耳,南瓜,桂圆等,也可以吃中成药来进行调理。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。