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男人补锌吃什么好

性别:男年龄:32岁2020-08-18 08:15:25

病情描述:朋友昨天去医院做体检,查出身体缺锌,不知道该怎么补充,想问一下医生男人补锌吃什么好?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:男人缺锌会出现免疫力低下,反复口腔溃疡,少精,弱精,不育,前列腺炎等症状。需要通过饮食或药物来治疗。

处理意见:患者平时可以多吃海产品,动物肝脏,鱼类,瘦肉,牛肉,核桃,蛋黄等。注意饮食多样化,少吃精制食品。

2020-08-18 16:48:41向TA提问
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