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吃什么食物补血

性别:男年龄:50岁2020-08-18 10:10:42

病情描述:朋友最近身体不舒服,去医院检查是缺血,想给他送些补血的食物,想咨询一下吃什么食物补血?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:缺血通常表现为头晕耳鸣乏力,精力不集中,心慌,食欲不振,气短,憋气等现象。

处理意见:可以多吃一些鸡血,鸭血,血豆腐,大枣,桂圆,枸杞,红糖,木耳,羊肉,牛肉,阿胶等。

2020-08-18 13:59:22向TA提问
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