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病情描述:闺蜜最近有一点气血不足,不知道该吃些什么补一补,想问一下医生滋阴补气的食物?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:阴虚通常表现为盗汗,潮热,失眠,口干舌燥,形体消瘦,头晕耳鸣,唇红,虚烦等。
处理意见:可以吃一些猪肝,猪脊髓,百合,莲子,黑芝麻,黑豆,柿子,小麦,鸭梨,香蕉,牛奶等。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。