问答详情

病情分析：维生素b，是水溶性维生素，可以调节形成代谢，维持肌肉皮肤健康，增强免疫力等。

处理意见：可以多吃一些富含维生素b的食物，比如说紫菜，西兰花甘蓝，青菜，牛羊肉，鱼虾，乳制品，奶制品，粗粮等。