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病情描述:这次经期特别疼,感觉很虚弱头晕,朋友说要吃点补血的东西,请问经期吃什么补血补气?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:月经期间过于劳累,精神压力过大,贫血都可能会导致出现头晕头痛的症状。
处理意见:女性经期一定要注意腹部的保暖,不能吃寒凉的东西,可以喝红糖姜水能够起到补血暖宫的作用。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。