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吃什么可以补维生素a

性别:女年龄:10岁2020-08-18 09:25:45

病情描述:女儿最近觉得有些眼花,朋友建议吃点含维生素a的食物,想了解一下吃什么可以补维生素a?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素a对视力的发展有很好促进的作用,如果缺乏维生素a严重的话,有可能会导致视力下降甚至出现眼盲症。

处理意见:动物肝脏,胡萝卜,奶油,黄油,一些绿叶蔬菜,白薯,番茄,栗子等食物都含有丰富的维生素a。

2020-08-18 16:30:31向TA提问
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