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什么富含维生素e

性别:男年龄:13月2020-08-18 08:30:42

病情描述:最近想给宝宝补充一下维生素e,不知道什么富含维生素e,想问一下医生什么富含维生素e?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素e具有美容养颜的作用,一般不建议儿童单独补充,从每天的食物中获取就可以了。

处理意见:富含维生素e的食物有全麦,菠菜,坚果类,大豆,粗粮,核桃,扁桃,杏,榛子,橙子,柚子等。

2020-08-18 13:42:58向TA提问
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