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营养不良导致白发吃什么

性别:男年龄:28岁2020-08-18 11:17:39

病情描述:同事这几周每天加班,一日三餐也不能按时吃,现在头发都有白发了,请问营养不良导致白发吃什么?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:营养不良导致的白发可以多吃些黑豆,鸡蛋,核桃,坚持服用的话症状就会得到改善。

处理意见:可以先将黑豆洗干净煮熟之后晒干,也可以将花生和黑豆放在瓷瓶内用醋浸泡每天坚持服用,头发就会慢慢变黑。

2020-08-18 16:42:49向TA提问
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