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病情分析：维生素E是脂溶性维生素，可以更加效地使细胞膜免受自由基的氧化和损伤。还能够提高免疫力，帮助身体抵抗一些外来的细菌和病毒。

处理意见：日常生活中可以适当去补充一些维生素E，通过调整正常的饮食结构或者平日均衡饮食，是能够达到所需要的维生素E的。