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孩子吃什么补脑

性别:男年龄:2岁2020-08-19 11:13:41

病情描述:孩子马上期末了,用脑比较多,想为孩子做点吃的补补大脑,想咨询一下孩子吃什么补脑?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:孩子补脑可以吃一些核桃、蛋类、大豆、鱼肉等富含营养物质的食物。可以起到消除疲劳,营养大脑的作用。

处理意见:平时一定要规律的饮食,避免挑食。营养搭配均衡,少吃零食。养成不偏食的好习惯。

2020-08-19 12:49:33向TA提问
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