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缺铁缺锌吃什么

性别:男年龄:5岁2020-08-19 11:25:11

病情描述:孩子近日身体状况不太好,医生断定可能是缺锌缺铁导致,针对此状况请问缺铁缺锌吃什么?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:缺铁缺锌的情况会导致孩子食欲不振或者是挑食的毛病,还会影响孩子以后的发育状况。这个时候就需要补充锌铁元素。

处理意见:小米粥,黄豆汁和一些水果等含有大量铁和锌的食物。平时可以多吃一些。另外还要适当的运动。

2020-08-19 15:56:31向TA提问
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