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补脑喝什么

性别:男年龄:18岁2020-08-19 10:30:34

病情描述:同事的孩子正处于高三需要大量用到大脑,想为他做些补汤补脑,想在线了解一下补脑喝什么?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:可以用排骨、鱼头、猪脚、冬瓜等做主料,再辅以各种食材煲汤喝。还可以吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼虾等来补脑。

处理意见:学生在学习时不要有太大的压力,要保持放松的心情,要保证充足的休息,避免熬夜。

2020-08-19 12:59:54向TA提问
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