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病情描述:女儿现在正处于生理期的状态,这周要去学校了,给她准备些吃的,想问一下医生吃什么食物可以补血?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:枸杞、乌鸡、海参、莲子、桂圆、动物肝脏、牛肉、羊肉、动物血液等食物都是可以补血的。
处理意见:女性在生理期要注意保暖,不要吃生冷刺激性食物,要保证合理的休息,避免熬夜。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。