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病情描述:因为常年工作是在夜里工作,经常熬夜导致身体特别虚弱,想了解一下吃什么补血补气效果好?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:气血不足会出现头晕目眩、健忘失眠、疲乏无力、耳鸣、耳聋、视物昏花、目暗不明等症状。
处理意见:对于气血不足的患者可以多吃一些红枣、阿胶、枸杞子、猪肝等补气血的食物。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。