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病情描述:女友说她最近晚上经常失眠多梦的,还特别容易惊醒,想要知道什么食物安神补脑有助于睡眠?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:对于一些神经衰弱,失眠健忘的患者来说可以多吃一些百合淮山鲈鱼汤缓解病情。
处理意见:安神补脑的食物主要有全麦面包、奶制品,但是不能多吃,多吃有可能会造成高脂血症。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。