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维生素e补什么

性别:男年龄:50岁2020-08-20 09:14:43

病情描述:昨天早上去体检的时候发现自己维生素e缺的厉害,打算买一些补维生素e的食物,想问一下医生维生素e补什么?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:维生素E有延缓衰老、促进生殖、保护眼睛的作用的,同时也能促进细胞的新陈代谢改善血液的作用。

处理意见:在进行补充维生素e的时候,不要吃其他的补品了,平时多吃一些莴苣、大豆等来补充维生素e。

2020-08-20 17:47:29向TA提问
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