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病情分析：鱼类食物例如带鱼、刀鱼、鲤鱼、鲫鱼等，蔬菜类的例如海带、紫菜、空心菜，肉类有猪肉、羊肉、鸡肉等。

处理意见：除了食物补锌之外，也可以利用药物进行补锌，但是要注意避免药物冲突导致补锌效果下降，注意摄入要适量，不可急于求成。