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病情分析：气血不足的人经常会出现头晕眼花，脸色难看有时会伴有恶心呕吐的现象，在运动之后会出现心悸的状况。

处理意见：补气血的食材有很多例如像阿胶、红枣、动物肝脏、龙眼、花生等，也可以通过中医疗法调节身体气血。