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节食后暴饮暴食怎么办

性别:女年龄:18岁2020-08-20 09:12:52

病情描述:想通过节食减肥,但每次到晚上都会饿的受不了然后大吃一顿,想了解一下节食后暴饮暴食怎么办?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:节食后暴饮暴食大多数是因为自己的自制力不强所导致的,另外就是因为身体的应急反应引起的。

处理意见:在减肥建议进行健康的减肥方式例如运动,健身之类的活动,不健康的减肥会导致身体出现多种多样的疾病。

2020-08-20 15:35:34向TA提问
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