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病情分析：植物神经紊乱主要是先要找病因，比如是否是生活习惯不好或者精神紧张、焦虑、劳累等等因素造成的？

处理意见：首先要调整一下自己的心态，精神放松，或者可以改善环境，减少刺激等等，培养良好的生活习惯和作息。