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病情分析：胳膊发麻跟颈椎病是有关系的，颈椎病会压迫神经，引起胳膊出现发麻症状，建议到医院做相关的检查，可以牵引，针灸，按摩治疗。

处理意见：不要长时间低头工作，适当的锻炼，睡觉时枕头不要过高，加强颈部肌肉锻炼，注意休息，劳逸结合，注意颈部保暖，不要受凉。